megértése tyúkszem és bőrkeményedés – megelőzés

Íme néhány javaslat megelőzésére tyúkszem és bőrkeményedés

Tudjon meg többet a tyúkszem és bőrkeményedés

alapjai

Tünetek

Diagnózis és kezelés

Megelőzés

Maximalizálja a bőrápoló rutin, hogy fiatalnak néz most.

Annak elkerülése érdekében, tyúkszem és bőrkeményedés a láb, hogy mindkét lába szakmailag mért és vásárolni csak megfelelő cipő; Vásároljon cipők végén a nap, amikor a lábak általában leginkább duzzadt; Mindenképpen két cipő szélesség és hosszúság helyesek – minden láb, mivel lába kissé eltérő méretű. Lehetővé teszi akár egy centi között, a leghosszabb lábujj és az első a cipő. Ha nem tudja kígyózik a lábujjak a cipő, ők túl szűk; Kerüljük cipő hegyes ujjak és a magas sarkú cipő. A nők, akik kell viselniük elegáns cipő munkahelyi vehet néhány a nyomás le a lábát séta az iroda jól illeszkedő sportos cipő. Próbálja csökkenteni sarok magasság, amennyire csak lehetséges; Van cipő javított rendszeresen – vagy helyettesítik. Kopott talpak így kevés védelmet a sokk járás a kemény felületeken és kopott fékbetétek is felháborodik a bőr és a kikötő baktériumok Kopott sarkú növelése egyenetlen nyomást a sarokcsont. Ha a talp vagy sarok a cipő általában nem egyenletesen nyúlik látni ortopéd orvos vagy orvos dolga körülbelül korrekciós cipő vagy talpbetét; Ha kalapácsujj – lábujjak, amelyek csatos alatt – biztos, hogy az alakja a cipő kínál bőséges helyet az elhelyezésére.

Jól néz ki minden Operatőr; Hogyan ápolja a száraz, vörös Ski; Meglepő módon, hogy csökkentsék ráncok; Száműzni a táskák a szemed alatt